• Samedi 02 Juin 2018
• 9h00 - 11h30

Ballade Méditative et Relaxante 

autour du Lac de la Balerme (VERFEIL)

Avec Hervé FERRIER  

(ZEN SHIATSU et DO-IN)

Activité : Promenade en Pleine Conscience, Méditation Zen, Relaxation Sonore                                              et DO-IN en pleine nature.

Pour Harmoniser son Energie Vitale, se relaxer, apprendre ou réapprendre à observer,              ressentir les sons, les vibrations.

Chaque participant apporte un petit coussin ou zafu, un tissu (pour se poser au sol)  , thermos thé , chocolat ou fruits secs et bouteille eau.

Renseignements et inscriptions

06.51.70.68.25

Participation : 10 euros